Obiščite ta razdelek

Kako shizofrenija vpliva na vaše življenje?

Bližnjim, ki se borijo s shizofrenijo, dajte čas in se usmerite k majhnim, a realnim korakom. Izražajte se in komunicirajte na preprost način: pomembno je pravilno ubesedenje sporočila.



Doživljanje shizofrenije je pri vsaki osebi, ki se z njo spopada, drugačno. Simptomi so lahko različno izraženi in različno hudi, najverjetneje pa bodo vplivali na življenje osebe s shizofrenijo ter njeno družino in prijatelje. Ljudje s shizofrenijo pogosto težko vzdržujejo tesne odnose. Če ima kdo od vaših bližnjih shizofrenijo, so vam na voljo informacije o tem, kako mu lahko pomagate. Ne pozabite, da je podpora zelo pomembna za pomoč osebi s shizofrenijo, da oseba ostane v dobrem stanju. Pripravite se, tako da se poučite o tem, kako lahko shizofrenija vpliva na posameznikovo življenje, kar je predstavljeno v nadaljevanju.

Težave pri funkcioniranju
Ljudje s shizofrenijo lahko imajo veliko težav pri izražanju svojih čustev in funkcioniranju v vsakodnevnih situacijah.1 Najverjetneje so obrazna mimika, govor in izrazne kretnje pri njih okrnjeni.2 Anksioznost, ki jo povzročajo halucinacije ali blodnje, je lahko vzrok velike stiske in najverjetneje vpliva na stike z drugimi.2

Ljudi s shizofrenijo lahko prizadenejo tudi občutki sramu ali krivde, ki lahko vplivajo celo na odnose z najtesnejšimi prijatelji in družino. Če ima kdo od vaših bližnjih shizofrenijo, ne pozabite, da je pogovor pomemben. Sestra, katere brat je imel shizofrenijo, je pojasnila, da mu je pomagala do večje sproščenosti s tem, ko je na miren način odgovarjala na njegove skrbi in se pogovarjala o običajnih vsakodnevnih dejavnostih.3

Umik iz družbe
Simptomi shizofrenije, ki jih oseba doživlja, lahko ljudi v njeni bližini begajo ali pa jim je zaradi njih neprijetno. Zato se veliko ljudi s shizofrenijo umakne iz družbe. Žal v zvezi z diagnozo še vedno obstaja močna stigmatizacija in to lahko resno vpliva na vključevanje ljudi s shizofrenijo v družbo.

Opazovati bližnjega kako doživlja shizofrenijo, je lahko vir stiske; včasih se boste počutili jezne, kritične in še posebej čustvene, kar je pojav, znan tudi pod imenom visoka čustvena izraznost.4 Ne pozabite, da so ljudje s shizofrenijo še posebej občutljivi in se zavedajo socialnih znakov. Zaradi visoke čustvene izraznosti se lahko pojavi nova psihotična kriza ali potreba po hospitalizaciji.5

Vendar je druženje vsekakor zelo verjetno. Oseba s shizofrenijo je pojasnila, da je druženje uvrstila na svoj urnik, tudi če je to pomenilo le izhod iz hiše in sprehod do kavarne. Na voljo so spletni viri za pomoč pri povezovanju ljudi s shizofrenijo s tistimi, ki se z njimi lahko poistovetijo.6

Pomanjkanje motivacije
Zaradi negativnih simptomov se ljudje s shizofrenijo prenehajo zanimati za osebne cilje, delo ali šolo. Pri osebi s shizofrenijo lahko pričakujete, da se bo težko osredotočila na nalogo in, da ji bo primanjkovalo energije ali motivacije.1 Morda bo težko delala v običajni službi in lahko bo postala nezmožna za delo, odvisno od resnosti simptomov.

Ker osebe s shizofrenijo težko dokončajo naloge, se lahko zgodi, da imajo nizko samopodobo in da jih navdajajo občutki nezadostnosti. Zato se je zelo pomembno usmeriti k pozitivnemu. Poskusite zastavljati majhne, realistične cilje in iskati dela ali veščine, ki jih bo oseba s shizofrenijo lahko obvladala in bo v njih uživala.

Neka oseba s shizofrenijo je opisala, kako je odkrila, da lahko dela v svobodnem (freelance) poklicu, saj zaradi rokov ostane osredotočena, če pa se počuti slabo, lahko delo prekine.6

Če ima vaš bližnji shizofrenijo ali če jo imate sami, je pomembno, da se poučite o dejstvih o njej. Ne pozabite brati zanesljivih virov in ločite mite od resnice. Poučite se o znakih in simptomih shizofrenije, na katere morate biti pozorni, ter o tem, kako lahko pomagate drugim, ki doživljajo shizofrenijo.

Viri

  1. NHS, Symptoms, 2016. https://www.nhs.uk/conditions/schizophrenia/symptoms/ [Accessed Jul 2019]
  2. NIMH, Schizophrenia, 2016. https://www.nimh.nih.gov/health/topics/schizophrenia/index.shtml [Accessed Jul 2019]
  3. Mind, Schizophrenia, my brother and me, 2017. https://www.mind.org.uk/information-support/your-stories/schizophrenia-what-i-wish-someone-had-told-me/#.XULLm-hKhzo [Accessed Aug 2019]
  4. Amaresha A, Venkatasubramanian G. Indian J Psychol Med. 2012;34(1):12–20
  5. Mantovani LM, Ferretjans R, Marçal IM et al. Trends Psychiatry Psychother. 2016;38(2):97-9
  6. Mind, Schizophrenia: What I wish someone had told me, 2017. https://www.mind.org.uk/information-support/your-stories/schizophrenia-what-i-wish-someone-had-told-me/#.XULLm-hKhzo [Accessed Aug 2019]
Login to Unlock

Študij in delo s shizofrenijo

Ljudje s shizofrenijo so pogosto sistemsko podzaposleni. Zaradi stigmatizacije, ki spremlja duševno zdravje, se lahko zgodi, da mnogi delodajalci in organi upra

več…
Login to Unlock

Kako poteka razvoj shizofrenije?

Ker se shizofrenija ne razvija po vnaprej določenem vzorcu, je njen potek najbolje opisati s fazami. Obstajajo tri glavne faze – prodromalna, akutna in stabilna

več …
Za vaše ključne besede ni bilo najdenih dokumentov.
Za prikaz več zadetkov se prosim prijavite.